Δημοσιεύσεις της κατηγορίας: Ειδήσεις

Ποιούς συνδυασμούς τροφών πρέπει να αποφεύγετε

Δημοσιεύθηκε 1/ 10/ 2018 στις 13:54

Μερικές από τις άμεσες συνέπειες των κακών συνδυασμών τροφών είναι η δυσπεψία, τα αέρια, το φούσκωμα, οι πόνοι στο στομάχι, η ναυτία και η κόπωση. Αυτά τα προβλήματα συνήθως φεύγουν [...]

Περισσότερα Εδώ..

Η Ασφάλεια Των Εμφιαλωμένων Νερών (ΕΡΕΥΝΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΑΚΟΕ)

Δημοσιεύθηκε 4/ 9/ 2018 στις 12:14

Είναι αδιαμφισβήτητα το απαραίτητο «αξεσουάρ» του καλοκαιριού: ένα μπουκα­λάκι με εμφιαλωμένο νερό στο χέρι, είτε περπατάμε στους καυτούς δρόμους της πόλης είτε λιαζόμαστε στην παραλία… Η κατανάλωση εμφιαλωμένου νερού κερδίζει [...]

Περισσότερα Εδώ..

Εγκυμοσύνη και διατροφή: Κιλά, θερμίδες, φυλλικό οξύ και αλάτι

Δημοσιεύθηκε 30/ 8/ 2018 στις 12:33

  Η καταλληλότερη περίοδος, για να αρχίσετε να σκέφτεστε για μια σωστή διατροφή είναι πριν αποφασίσετε να μείνετε έγκυος. Τότε μπορείτε να είστε σίγουρη ότι το μωρό σας θα πάρει [...]

Περισσότερα Εδώ..

Αυτοάνοσα: Όταν ο οργανισμός μας επιτίθεται

Δημοσιεύθηκε 17/ 7/ 2018 στις 11:50

 Λεύκη, διαβήτης τύπου 1, θυρεοειδίτιδα Hashimoto, σκλήρυνση κατά πλάκας, λύκος, ρευματοειδής αρθρίτιδα… Ο κατάλογος των αυτοάνοσων είναι μακρύς και όσο περισσότερες ασθένειες συνειδητοποιούμε ότι περιλαμβάνει τόσο περισσότερο καταλαβαίνουμε πως μπορεί [...]

Περισσότερα Εδώ..

Συμβουλευτική ψυχολογία: Διεκδικώ σημαίνει Σέβομαι!

Δημοσιεύθηκε 27/ 3/ 2018 στις 14:18

Του  ψυχολόγου-ψυχοθεραπευτή Γιάννη Ξηντάρα Διεκδικώ σημαίνει ότι αναγνωρίζω τις προσωπικές μου δυνατότητες και αδυναμίες, τα δικά μου προτερήματα και ελαττώματα, αναλαμβάνω την ευθύνη για τη στάση μου και τις πράξεις [...]

Περισσότερα Εδώ..

Σκόνη από την Σαχάρα: οι συνέπειες για εμάς και τον πλανήτη

Δημοσιεύθηκε 26/ 3/ 2018 στις 16:24

Αυτές τις μέρες ταλαιπωρούμαστε από την σκόνη που βρίσκεται στην ατμόσφαιρα. Η μεταφορά σκόνης από την έρημο της Σαχάρας έχει ως αποτέλεσμα την πρόκληση εποχικών επεισοδίων ομίχλης που προκαλούν λασποβροχές. [...]

Περισσότερα Εδώ..

Αλκαλική διατροφή: ποιες τροφές σάς εξασφαλίζουν υγεία και ισορροπία

Δημοσιεύθηκε 10/ 10/ 2017 στις 14:02

Μια από τις βασικές αρχές της υγιεινής διατροφής, που λίγοι γνωρίζουν και ακολουθούν, είναι και η κατανάλωση τροφίμων που δεν διαταράσσουν το pH του οργανισμού μας. Κι εδώ ακριβώς μπαίνει [...]

Περισσότερα Εδώ..

Η άλφαβήτα του μελανώματος

Δημοσιεύθηκε 12/ 9/ 2017 στις 11:44

  Το μελάνωμα είναι η πιο επικίνδυνη μορφή καρκίνου του δέρματος. Σε προχωρημένο στάδιο, αν εξαπλωθεί (δώσει μεταστάσεις στα εσωτερικά όργανα) μπορεί να προκαλέσει βαριά νόσο, ακόμη και θάνατο. Ευτυχώς, [...]

Περισσότερα Εδώ..

7 ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΣΥΖΗΤΑΜΕ ΜΕ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΜΑΣ.

Δημοσιεύθηκε 5/ 9/ 2017 στις 11:58

Του  ψυχολόγου-οικογενειακού σύμβουλου Γιάννη Ξηντάρα, Ο διάλογος είναι πολιτισμός. Να συζητάμε με τα παιδιά μας είναι δείγμα πολιτισμού και δημοκρατίας. Σε κάθε περίπτωση είναι ένδειξη μιας σωστής διαπαιδαγώγησης, πρόσφορο έδαφος [...]

Περισσότερα Εδώ..

Μάθετε πού οφείλεται η εποχική τριχόπτωση

Δημοσιεύθηκε 17/ 7/ 2017 στις 10:46

Η έντονη τριχόπτωση σε συγκεκριμένες περιόδους του χρόνου αποτελεί ένα απολύτως φυσιολογικό φαινόμενο, αρκεί να είναι πράγματι εποχική. Σύμφωνα με τις επιστημονικές έρευνες, η άνοιξη και το φθινόπωρο είναι οι [...]

Περισσότερα Εδώ..

Συχνότεροι & πιο επικίνδυνοι καύσωνες: το δυστοπικό μέλλον είναι ήδη παρόν

Δημοσιεύθηκε 28/ 6/ 2017 στις 11:51

Τις τελευταίες δεκαετίες τα κύματα του καύσωνα σε όλη την υδρόγειο όχι μόνο ευθύνονται για χιλιάδες θανάτους αλλά το κάνουν ολοένα και πιο συχνά, σύμφωνα με συγκεντρωτική μελέτη του πανεπιστημίου [...]

Περισσότερα Εδώ..

ΣΥΝΔΙΑ:Πρώτη επιστημονική Ημερίδα με τίτλο «Ο διαβήτης σήμερα θεραπεύεται»

Δημοσιεύθηκε 21/ 6/ 2017 στις 12:51

Στις 5 Μαΐου πραγματοποιήθηκε στην Αθήνα, στη Σχολή Δημόσιας Υγείας, η πρώτη επιστημονική Ημερίδα με τίτλο «Ο διαβήτης σήμερα θεραπεύεται» και θέμα τη χειρουργική  θεραπεία του Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 2. [...]

Περισσότερα Εδώ..